Perdas e Ganhos

  Todos nós, de uma forma ou outra, já perdemos algo significativo na nossa vida. Uma relação, uma oportunidade, um emprego, um amigo, um estatuto, um estilo de vida…. Todas as grandes mudanças, quer sejam impostas pela vida ou resultantes das nossas escolhas, acarretam algumas perdas e pedem-nos renovação e adaptação a uma nova realidade!…

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Adicção

O que é? Adicção (“Addiction”) – é uma dependência física e psicológica em relação a determinadas substâncias, actividades e relações. Através destas a pessoa procura um estado de gratificação imediata (prazer, euforia, alteração de estado de consciência, redução da tensão e ansiedade, alívio do sofrimento) apesar das consequências negativas que acarretam (isolamento, bloqueio do crescimento…

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Luto

  O Luto é um processo de recuperação e reparação psíquica perante mudanças e situações que acarretam perdas e provocam desequilíbrio, afectando a ideia que temos de nós próprios, da vida e do mundo. É uma reacção natural do nosso organismo a uma perda significativa. Que tipo de Perda? Perda de alguém resltante de morte,…

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